今日减肥成功后会不会很容易反弹（人减肥后为什么会很快反弹）

大家好，小常来为大家解答以上问题。减肥成功后会不会很容易反弹，人减肥后为什么会很快反弹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有不能节制饮食的原因，还有不能维持持续消耗热量的活动。

2、比如原来运动的，不运动了。

3、一定要保持减肥时的良好习惯，这就要求减肥是健康的减肥，要科学，是个长久的事。

4、一定不能靠药物减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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