今日野菜苜蓿有什么好处（野菜苜蓿怎么吃）

大家好，小常来为大家解答以上问题。野菜苜蓿有什么好处，野菜苜蓿怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、从野外采来的苜蓿，取嫰尖部分，用清水洗干净。

2、先把锅里的水烧开了，把洗好的苜蓿放到锅里焯一下。

3、一部分焯好装盘，一部分攥掉一部分水备用。

4、苜蓿焯好后，放点生抽、醋、蒜沫、油炸好的辣椒、盐、香油，凉拌一下就可以吃了。

5、把苜蓿切碎了，放两个鸡蛋、盐、鸡蛋搅拌一下，放锅里煎成饼状，略微金黄就出锅。

6、把苜蓿和五花肉剁碎，放姜沫、蒜沫、盐、鸡精搅拌均匀，做成小团子，玉米面用开水烫一下，把烫好的面包在苜蓿团子外面，放锅里蒸30分钟就好了。

7、把苜蓿和五花肉剁碎，放姜沫、蒜沫、盐、鸡精搅拌均匀，做好馅，包好下锅煮20分钟就可以吃了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！