今日怎样预防雾霾的方法（怎样预防雾霾）

大家好，小常来为大家解答以上问题。怎样预防雾霾的方法，怎样预防雾霾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、雾霾重的时候我们肯定要戴口罩出行，可以减少颗粒物进入肺部。

2、还可以多吃一些清肺的食物，比如选择梨、柚子、鸭血、枇杷等等，另外，冰糖雪梨水也很不错哦，既清肺又美味。

3、雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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