今日女人喝绿茶有什么好处呢（女人喝绿茶有什么好处）

大家好，小常来为大家解答以上问题。女人喝绿茶有什么好处呢，女人喝绿茶有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对抗肌肤氧化。

2、绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化。

3、头痛克星。

4、喝绿茶是治疗头痛最简单的方法，仅仅是将一杯绿茶煮沸（各种绿茶都可），不加任何糖分，茶里的抗氧化剂不久就可以减轻你的头痛了。

5、一定要喝热茶，因为蒸汽可以让你放松，这种方法非常有用。

6、帮助肌肤排出毒素。

7、绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循 环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。

8、保护你的牙齿。

9、绿茶含有天然的氟，保护您的牙齿远离不同的毒素。

10、它也可以让您呼吸保持新鲜，经常使用可以保持口气清新。

11、来自茶叶的氟化物可以在日常工作中保护牙齿珐琅质和保护口腔组织。

12、女性的皮肤清洁剂。

13、护肤专家发现绿茶对我们的皮肤特别是湿疹和粉刺人群特别有效。

14、针对湿疹，起到了保湿的作用，具有VE20倍的抗氧化性。

15、有规律的喝茶可以治疗和减轻湿疹的症状，一天三杯足够保证效果了。

16、防辐射 。

17、整天都处在空调环境里的上班族，最好改喝绿茶，补充水分，排除身体内的毒素，还可以预防电脑辐射线。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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