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今日记忆宫殿成为记忆高手的秘诀(如何快速记忆-建立记忆宫殿)

发布时间:2022-07-26 14:51:56怀友秀来源:

导读大家好,小常来为大家解答以上问题。记忆宫殿成为记忆高手的秘诀,如何快速记忆-建立记忆宫殿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,小常来为大家解答以上问题。记忆宫殿成为记忆高手的秘诀,如何快速记忆-建立记忆宫殿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、为你的宫殿设计一个蓝图。

2、记忆宫殿是一个纯想象的地方,很容易依照现实存在的或你熟知的建筑来建造它。

3、比如,一个简单的宫殿可以是你的卧室;大的记忆宫殿可以基于你的房子、教学楼、步行街或者整个城市。

4、真实的地方越大越具体,你精神空间可以储存的信息就越多。

5、定义一个路线。

6、如果你需要按照某种特定的顺序记住东西,你在你的宫殿中制定一个特定的路线很重要,在现实和思维中都要这样。

7、因此,一旦你已经决定你的记忆宫殿是什么样的,你得知道在里面怎么行走。

8、如果你不需要按顺序记东西,这一步就不必要了,但是仍然有用,这会让记东西更容易。

9、确定宫殿中特别的储存空间或者沿着自己的路线走。

10、当你使用记忆宫殿的时候,你会把一些特定的东西放到特定的位置来记住它们(比如一个数,一个名字,你要讲的一段演讲)。

11、因此,你需要设定你会用到的众多空间。

12、按结构或沿着路线走,然后确实地看到它。

13、如果宫殿是一个真实的路线,比如你开车去上班的路,储存的空间可以是沿途的一些建筑:邻居的房屋,十字路口,一个雕塑,或者一个摩天大楼。

14、如果宫殿是一个建筑物,你可以把东西放在不同的房间。

15、在房间里面,你可以设定小空间,比如图画,家具等等。

16、关键是要确保这些地方和其他地方都是不同的,不要把这些弄混淆。

17、记熟你的记忆宫殿。

18、想要你的记忆宫殿有效,你得用它来完美地记东西。

19、这么做的最好的方法就是真的画一个蓝图(如果宫殿是路线,就画一个地图),标明你选择的地标和储存空间。

20、当你没有身处那个地方的时候,用眼睛看着地图,检查一下脑海中的图像,确保你已经记住了所有的位置而且顺序正确。

21、尽可能详细地想像出地标:确保你的那些图画包含颜色、大小、味道和其他本质特征。

22、把要记住的东西放到记忆宫殿中。

23、当你建造好宫殿并在脑海中深深记住以后,就可以用它了。

24、在每个地方放置数量可管理的信息。

25、比如,如果你的宫殿是你的房子,你正要记住一段演讲,你可以把开头几句放在门垫上,接下来的放在猫眼上。

26、在同一个地方不要放太多东西,而且如果有的东西必须分开放,就要把他们放在不同的地方。

27、如果可以的话,确保要沿着你的路线放你需要按顺序记住的东西。

28、使用符号。

29、你不需要把整个句子或数字放在指定的位置来记住它,这样做可是又难处理又达不到预期目的。

30、通常,你需要放到每个地方的就是一些能提醒你记忆的东西,能够让你联想起需要记住的东西的一些内容。

31、因此,如果你想记住一艘船,你可以在里面放一个锚的图片。

32、如果这艘船是美国威斯康星州的,你可以放一个奶酪制件的锚。

33、符号是一种速记法,让记忆更容易管理,但是通过描绘那些你需要记忆的东西的图形可以让记忆更有效。

34、具有创造性。

35、你放在你的记忆宫殿中的图片需要尽可能地好记。

36、通常,如果图片是可笑的(或者不寻常的)[参见警告],或者它们和一些强烈的情感或个人经历有关,会更好记。

37、数字124并不好记,但是想象一个像“1”的长芧,穿过一个天鹅(看起来像2),天鹅裂开成4片,这样就好记了。

38、是的,这样更麻烦,但是这就是让你印象深刻的方法用其他记忆术填充你的记忆宫殿。

39、有很多可以结合记忆宫殿的更简单的记忆方法。

40、举例说,你要记住大量的音乐作曲。

41、当你进入厨房的时候,你看到一个男孩吃着一块巧克力软糖,这会提醒你第一句“每一个优秀的男孩都值得给一块巧克力”,也就会让你接着想起接下来高音区的歌词。

42、探索你的宫殿。

43、当你把你的宫殿装满了容易唤起记忆的图片,你需要时常地进去,看看它们。

44、你越多地探索记忆宫殿,需要想起东西的时候就越容易。

45、比如说,在你的脑海中你想要看詹姆斯·乔伊斯,如果他在你记忆宫殿中的马桶上,你就坐上马桶,马桶真是浴室装饰中不可缺少的部分。

46、使用你的宫殿。

47、当你记住你宫殿中的所有内容,你可以在精神上随意穿行于宫殿中,看着它们就能想起你想记的东西。

48、如果你需要开始一个演讲,就跟着你制定的路线走。

49、如果你想记住你女朋友3月16日的生日,只要走进你的卧室,看到床上的士兵跟着80年代经典的“十六支蜡烛”的曲调在列阵行进。

50、多练习练习,你将可以从宫殿任何一个地方开始,沿着你的路线找到特定的信息。

51、建立新的地方。

52、如果你只是需要短时间记住一些东西,一个记忆宫殿可以重复利用。

53、只要用新的东西代替原来的旧东西,你就可以记住新的内容了。

54、如果你需要长期记住什么东西,你可以保留这些地方,再建造一些新的宫殿来记住新的内容。

55、如果你的家已经用来记住了所有你认识的人的电话号码,那为了记住一副牌的顺序,你可以用工作的地方来记。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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