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今日正确的投篮姿势和手型（正确的投篮姿势）
发布时间：2022-07-23 06:46:07轩辕紫宜来源：
导读大家好，小常来为大家解答以上问题。正确的投篮姿势和手型，正确的投篮姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、最简单的跳投就是...
大家好，小常来为大家解答以上问题。正确的投篮姿势和手型，正确的投篮姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、最简单的跳投就是在上升的过程中未到达最高时就将球投出去，不用太使劲跳，还剩力，肩要稳，大臂带都小臂用手腕将球拨出去，操作很简单。
2、还有就是在起跳的最高点将球投出去，高高的跳起，在最高点是把动作调整好，尽量保持在最高点最长的停顿，固定好投篮动作，然后肩和大臂尽量保持稳定，挥小臂带动手腕柔和的将球拨出。
3、跳投要保持身体的平衡性和动作的连贯性，最主要是调整好投篮的节奏感！多打打球就OK了！切记投篮不要讲什么规范的投篮姿势，人与人是不一样的，美观不代表效率，用自己最习惯的投篮姿势！....。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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