今日哺乳的正确姿势要做到三贴（哺乳的正确姿势）

大家好，小常来为大家解答以上问题。哺乳的正确姿势要做到三贴，哺乳的正确姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、妈妈坐在带扶手的椅子上，将宝宝抬高到胸部的高度。

2、让宝宝的整体身体倾斜，肚子对着妈妈的肚子，脸对着妈妈的乳房，头和身体保持一条直线。

3、在背后、腿上以及抱宝宝的胳膊下面各放一个枕头。

4、下面的手臂垂放在他的身侧。

5、上面的手臂不老实乱舞的话，可以用拇指按住。

6、用一只手圈住乳房，手指和手掌从下面托住乳房的重量。

7、大拇指从上方扶住乳房。

8、用乳汁把乳头浸湿，轻轻地向下刷宝宝的下唇，鼓励宝宝像打哈欠一样张大嘴巴，含住乳晕。

9、注意一定要含住乳晕吃奶，而不是乳头。

10、衔乳后，用食指用力向下压宝宝的下巴，让宝宝的下唇外翻，舌头得以向前伸，这样可以有效缓解乳头不适，帮助宝宝正确衔乳。

11、先摇篮式抱住宝宝，交换胳膊。

12、一只手托住宝宝的后颈，正好在耳朵下方，宝宝侧身面向你，衔乳后正对乳房中心。

13、空闲的手从下面呈U型托住乳，帮助宝宝更好地衔住乳晕。

14、这种抱法可以更好地控制宝宝的头部，也让你更容易观察到宝宝衔乳时的嘴巴，端坐在床上或者椅子上，顺着要喂奶那边抱起，达到乳房高度。

15、在胳膊下放一个或者多个枕头，手托住宝宝脖子，让他的腿向上倾斜，这种抱法可以让宝宝腰部自然弯曲，有助于宝宝更好地放松。

16、姿势基本与摇篮式相通，只是宝宝与妈妈面对面侧身躺着。

17、为了让这个姿势更舒服，妈妈们可以在头下放一个枕头，背后放一个，上面的腿下放一个。

18、宝宝背后也塞一个枕头。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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