丑橘的功效与作用（4个丑橘的功效与作用）

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1、丑橙富含维生素C和柠檬酸。前者有美容的作用，后者有缓解疲劳的作用。

2、薄薄的橘皮中含有膳食纤维和果胶，能促进排便，降低胆固醇。

3、橙皮苷可以增强毛细血管的韧性，降低血压和扩张心脏的冠状动脉。因此，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食物。研究证实，食用柑橘可以减少动脉血管中沉积的胆固醇，有助于逆转动脉粥样硬化。

4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米林”，能分解致癌化学物质，抑制和阻断癌细胞生长，成倍增加人体内解毒酶的活性，防止致癌物质损伤细胞核，保护基因的完整性。

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