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钙片什么时候吃(一天吃几次)
发布时间:2022-05-25 04:56:22柯宇露来源:
导读大家好,小兰来为大家解答以上问题。钙片什么时候吃,一天吃几次很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、根据钙片的具体种类,如果是...
大家好,小兰来为大家解答以上问题。钙片什么时候吃,一天吃几次很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、根据钙片的具体种类,如果是普通钙片,一天三次,主要是饭后半小时服用。
2、如果每天吃一次钙片,可以在早饭后半小时或晚饭后半小时敷,有利于促进钙的吸收。
3、如果有缺钙的情况,可以敷一些钙片进行调理治疗。在涂抹钙片的同时,也要注意晒太阳或者补充鱼肝油,可以有效促进钙片的吸收。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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