太空枕头正确使用方法（太空枕头正确使用方法的简述）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。太空枕头正确使用方法，太空枕头正确使用方法的简述很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、刚开始使用时，无论是侧卧还是仰卧，临睡前都要把头放在慢回弹枕头中间，颈部和枕头紧密贴合，不留缝隙，这一点非常重要。过几天，醒来后应该会感觉精力充沛，脖子舒服。如果在睡眠中醒来，感觉睡眠电位发生变化，头部偏离中间位置，脖子和枕头之间有空隙。记得随时调整，直到没有缝隙，也就是你的脖子要完全贴合枕头高端的曲线。

2、枕头高的部分放在脖子上，起到强制性的治疗作用。也适合肩宽背厚的人，枕头下部适合日常保健和预防使用。当然主要还是以舒适性为主，在实际应用中根据自身的舒适性进行调整。

3、刚开始感觉有点不习惯，但过几天就会慢慢适应，很快入睡。第一次，躺在床上后，用手摸摸脖子的曲线，感受一下你的呼吸。如果是光滑的，说明你用的高度是正常的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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