喝什么可以清热解毒（清热解毒茶饮介绍）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。喝什么可以清热解毒，清热解毒茶饮介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蒲公英泡水

2、蒲公英本身就有清热解毒的功效。蒲公英还含有丰富的胡萝卜素和矿物质，不仅能清热解毒，还能消肿散结。对乳腺炎也有一定作用，还能缓解消化不良和便秘。而且蒲公英的叶和根有消炎作用，还能改善湿疹，对身体有益。

3、浸泡在水中的马齿苋

4、马蹄就是人们常说的马扎菜。很多地方的人都用马齿苋来蒸馒头，但是很多人不知道马齿苋还可以用来泡水，可以起到很好的清热解毒的作用。经常喝这种水可以起到杀菌消炎的作用，还可以改善轻度损伤。而且马齿苋含有丰富的钾盐，能促进体内多余水分的排出，起到消肿的作用；同时还能降低血压，非常适合高血压患者。

5、菊花茶

6、菊花茶还能起到清热解毒的作用。菊花茶营养丰富，味道很香。而且菊花中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助人体清除自由基，降低胆固醇，维持血压稳定。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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