忘忧草是什么（忘忧草的功效有哪些）

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1、没有忧愁的姑娘属于百合科，是多年生草本植物。其学名为萱草萱草，还有“金百合”、“黄花菜”等别称。耐寒，适应性强，6-7月开花，每朵花只开一天。它不仅是名花，也是好菜。

2、无愁姑娘的功效：无愁姑娘也叫黄花菜。黄花菜性味甘凉，具有止血、消炎、清热、利尿、消食、明目、安神等功效。它对吐血、便血、小便不通、失眠和乳汁缺乏有效，可用作病后或产后的滋补品。别名：萱草、无愁姑娘、萱草萱草、黄花菜萱草、南涧菜、安神菜、大葱、鹿葱、玄萼。没有忧愁的少女是一种多年生草本植物的花蕾，味道鲜嫩，品质鲜嫩，营养丰富。它含有丰富的人体必需的营养物质，如花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等，其胡萝卜素甚至超过番茄数倍。

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