今日打手心怎样才能更疼（打手心怎样最疼）

大家好，小常来为大家解答以上问题。打手心怎样才能更疼，打手心怎样最疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在打手心之前，手心要带些水，以增强痛感。

2、手心一定要板直，大母手指外展大于45度，剩下的四指并拢不能张开，增大受力面积。

3、小孩子犯错误打25下就行（不能哭），中度力度即可，打完手心全部变红，局部变肿。

4、青少年犯轻的错误打50下就行，中间手不能动，但打完之后手会很麻，伴随疼痛，手心全部红肿，几小时之后就会恢复。

5、犯重大错误的话打200—400下即可，前五十下一定要重打（女生忍不住可以掉眼泪，男生一定忍住）打完之后可以缓冲一段时间。

6、接下来要连续打100下，用中等的力度打之后，手心会出现局部红血丝，不要担心。

7、打完150下之后，大拇指不动，剩下的四指张开，放松，在连续打80下，手心局部向上肿起，很硬。

8、再接着打50下中度力度即可，不可以哭出来。

9、最后的20下使出最大力气打，整个手心感觉拿个热铁一般，局部变青。

10、打完之后用凉水冲一下，大约一天就会好，不影响学习和工作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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