柠檬酸钙和碳酸钙有什么不同(柠檬酸钙和碳酸钙有什么区别)

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1、钙补充剂（Dietary calcium supplement）的主要成分为钙化合物，如碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等，其中吸收率最高的为柠檬酸钙约35％。

2、碳酸钙为27％，乳钙质为29％，磷酸钙为25％童年时光childlife钙镁锌成长营养液。

3、就是柠檬酸钙，吸收率高，对肠胃没有刺激性。

4、不会引起便秘。

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