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贫血吃什么好才能补血(贫血吃什么好)

发布时间:2022-08-10 01:39:46唐彦菲来源:

导读您好,蔡蔡就为大家解答关于贫血吃什么好才能补血,贫血吃什么好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:您好您的情况...

您好,蔡蔡就为大家解答关于贫血吃什么好才能补血,贫血吃什么好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:您好您的情况关键是平时注意饮食意见建议:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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