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便秘中药怎么调理(便秘中药处方)
发布时间:2022-08-02 23:09:40安岚博来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于便秘中药怎么调理,便秘中药处方相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、便秘患者早餐当中加入番薯...
您好,蔡蔡就为大家解答关于便秘中药怎么调理,便秘中药处方相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、便秘患者早餐当中加入番薯,水果。
2、中餐多吃点蔬菜,`晚餐啃啃玉米或者南瓜。
3、多吃一点蔬菜,有助你排便生活作息要有规律,早起喝水。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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