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蹲踞式起跑教学(蹲踞)

发布时间:2022-06-28 02:00:49党和彬来源:

导读大家好,小龙妹来为大家解答以上问题。蹲踞式起跑教学,蹲踞很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蹲踞的起跑方法有:拉长、接近和...

大家好,小龙妹来为大家解答以上问题。蹲踞式起跑教学,蹲踞很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蹲踞的起跑方法有:拉长、接近和普通。伸长:前脚距起跑线一尺,后脚距前脚两尺,两脚中轴线间距约15cm。接近式:前脚距起跑线一尺,后脚距前脚一尺,两脚中轴线间距15cm左右。普通:前脚距起跑线一尺半,后脚距前脚一尺半,两脚中轴线距离15cm左右。

2、开始:

3、起跑是一个汉语词汇,拼音Q p o,意思是从起跑线后的一个点开始。比赛过程中,按照比赛规则在起点做好准备,开始跑步。也指开始跑步。来源:茹志娟《高高的白杨树在社会主义的轨道上》:“车头还在‘梆梆’地吐着气,像一匹马在踩它的脚,马上就要跃起来了,焦急地等待着主人的命令出发。”

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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