白醋泡黄豆能减肥吗（白醋泡黄豆可不可以减肥）

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1、可以减肥。

2、醋中含有大量的氨基酸，可以阻止体内脂肪的合成，促进脂肪的分解，对减肥有很好的辅助作用。

3、黄豆中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助食物的消化吸收，减少食物残渣在胃肠道的滞留，清除大便和肠毒，对减肥也有很好的作用。所以用醋泡黄豆可以达到减肥的目的。此外，大豆含有丰富的蛋白质，可以有效补充减肥过程中所需的营养。

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