最容易怀孕的姿势，千万别乱来！

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最近萌主收到一个姐妹的求救，问关于一些“性”的问题，比起“谈性色变”，我很开心你们能够主动来问！

不过怀孕这件事，真是个玄学。

有些姐妹想尽办法都很难怀上，有些不想怀却很容易怀孕，咱就是说旱的旱死，涝的涝死。

网上也有把这种情况称之为：易孕体质。

那么问题来了，“易孕体质”是真的存在的吗？

其实是不存在的哈，所谓的“易孕体质”其实就是适合怀孕的身体状态。

一般来说，只要避孕措施没有做到位，身体健康的姐妹都是很容易怀孕的。

那么，这种适合怀孕的状态是指哪些呢？

这里的正常指标，包含月经的周期、血量以及经期。

其实每个人的月经周期都不同，一般为21-30天，也有人会在23-45天之间，甚至是3个月或者半年来一次！

但只要你的周期是规律的那就是正常的！

经期一般持续2-7天，正常月经量为20～60ml，只要是在这范围内的都是属于正常的哈。

从医学的角度来讲，最佳生育年龄是有一定的生理存在性的。

目前流传最广的一组参考研究数据显示，女性在35岁后怀孕，胎儿的染色体异常风险有明显增长的趋势。

同时，孕期并发症的发生率也会相应升高。

各种因素综合起来就得出了目前女性最佳生育年龄为20~34岁。

体重太胖或是太瘦都会影响到我们的月经和怀孕。

最适合我们的还是按照BMI来，BMI数值处于18.5~23.9之间是比较合适怀孕的。

BMI=体重（千克）/身高²（米的平方）

卵巢的健康与否对于想怀孕的姐妹来说还是蛮重要的，所以日常我们也要格外注意保护好自己的子宫和卵巢。

不过确实子宫位置比较靠前的姐妹怀孕几率会相对大一些。

okk，那对于还不想怀孕的姐妹最好的方式就是做好避孕措施哦，接下来给你们盘点一下现阶段有效的避孕措施！

最常见和避孕效果最靠谱的一种方式就是安全套。

使用正确的话避孕效果可达98%以上，成本低，男女双方也不会产生什么副作用，而且还能预防各种细菌病的传染。

不过在使用中发现套套破裂，就一定要赶紧做好安全措施，比如及时吃紧急避孕药！

紧急避孕药，也称作“事后药”，补救的成功率也不是100%。

但如果你非得服用这种紧急避孕药的话必须在事后72小时内服用，药用的越早避孕效果越好。

有一说一，真的不到万不得已的时候是不建议吃紧急避孕药！

它对于女生来说伤害真的很大，而且这种避孕措施是不能作为常规的避孕的手段的，因为真的太太伤身体了！

这种短期避孕药和紧急避孕药相比大有裨益，基本不会伤害身体而且还能调理女生内分泌失调、治疗痘痘等。

就是服用方式麻烦了一点，得按时服用，不能有漏服的情况，不然会影响避孕效果。

但提醒一下毕竟是药物，所以第一次服用避孕药，建议去医院挂妇科，做好详细的检查，顺便咨询医生最适合自己的避孕手段。

避孕贴的原理和避孕药差不多，都是通过调节荷尔蒙分泌从而避免排卵怀孕。

材质有点像狗皮膏药，可以贴在臀部、腹部、后上身的肩背或前臂外侧4个部位。

避孕贴大概有95%以上的成功率，但是皮肤敏感的人、体重过大、家族有血栓史等心血管疾病的女生还是慎用。

适用于已经生育的已婚女性，未生育且2年内没有生育要求的女性，成功率高达99%。

这是应用最广泛的避孕方法，最关键就是高效、安全、可逆，取出后3个月就可以再次妊娠。

但是也会有副作用可能会发生身体不适、月经紊乱等症状。

这种就是将一根含有孕激素的小管植入到手臂内侧，通过缓慢释放孕激素来达到避孕目的。

避孕成功率跟短效避孕药一样高，而且一次植入可以有效避孕三年，之后需要取出并更换。

不过皮埋也是有一些副作用的，但一般不良反应都会在2-3个月内消失。

好啦，今天的分享就到这里啦~

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