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狐大医·读新闻 | 热依扎回忆生娃经历：管好三餐营养成功分娩6斤4两的宝宝

发布时间：2023-04-18 12:30:29浦菲会来源：

导读原标题：狐大医·读新闻 | 热依扎回忆生娃经历：管好三餐营养成功分娩6斤4两的宝宝 ...

出品 | 搜狐健康

作者 | 原野

编辑 | 周亦川

在近期的“健康儿童行动|生命早期1000天关爱计划”活动上，演员、公益合作公众人物热依扎表示，孕期女性生理和身体健康非常重要，要给孕妈妈足够的营养，要做好钙、铁、维生素B1、维生素D等微量元素的摄入，孩子的营养才会好。

孕妈妈的体型控制也很重要，医生建议我一定要把妈妈和宝宝的体重控制在合理的范围，这样分娩非常顺利。孕期三餐都是可以吃的，需要医生的专业指导。我很听医生的话，最后宝宝的体重是标准的6斤4两6，自己在孕期也只是重了22斤。

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