柠檬干泡水的正确喝法（柠檬干泡水的正确泡法）

您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。柠檬干泡水的正确喝法，柠檬干泡水的正确泡法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、干荷叶与干柠檬水的正确泡法是：80°的水泡3分钟。

2、柠檬的食用禁忌：柠檬不宜和牛奶一起食用：牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3、2、柠檬不宜与胡萝卜同食：因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

4、3、柠檬不能和海鲜一起吃：柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质。

5、扩展资料：荷叶中的荷叶碱成分能够阻止脂肪的吸收，可以减少脂肪在人体中的堆积，柠檬中的热量比较低，而且它体内有柠檬酸的成分，柠檬酸可以防止脂肪积聚在人体内，同时柠檬清新的味道可以防止爆发伪食欲，可以减肥。

6、柠檬果皮中的芳香挥发成分能够起到生津解暑的功效，而荷叶则味辛性凉，它的甘淡气味可以将体内的湿气排出去，具有清暑化湿的功效。

7、参考资料来源：百度百科-柠檬参考资料来源：百度百科-荷叶。

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