田鸡有营养吗?（田鸡的营养价值 田鸡的功效与作用有哪些）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。田鸡有营养吗?，田鸡的营养价值 田鸡的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.青蛙的蛋白质含量比猪、牛、羊肉高20%，而且含有多种脂肪酸，在比例和含量上都非常有益于人体；

2.富含不饱和脂肪；

3.富含维生素E，具有抗氧化作用，对心血管系统有益；

4.含有丰富的钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松非常有益。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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