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清肺化痰的食物,10种去痰最好最快的方法（清肺化痰的食物）

发布时间：2022-09-10 01:03:17蔡希惠来源：

导读大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。清肺化痰的食物,10种去痰最好最快的方法，清肺化痰的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看...

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。清肺化痰的食物,10种去痰最好最快的方法，清肺化痰的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、清肺化痰的食物功能很多，梨寒，生津止渴，止咳化痰，清热降火，润肺消燥。

2、琵琶性平。

3、中医讲胃经和肺经，化痰止咳，治小儿惊风发热。

4、皮和肉一起吃可以清肺。

5、果皮中的果胶和抗氧化剂可以减轻肺部炎症反应。

6、柿子，对肺有益，不宜空腹吃。

7、具有凉血止血、清肺热的作用。

8、葡萄含有丰富的维生素和矿物质，可以补充能量，增强肺部抵抗力。

9、石榴有润肺、清热解毒、润肺止渴的功效。

10、甘蔗汁具有解热、生津、滋润和营养的作用。

11、橙子有柠檬烯，能促进呼吸道粘液分泌增加，缓解呼吸道支气管痉挛，祛痰、止咳、平喘。

12、柚子，理气化痰，润肺清肠都是不错的选择。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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