严重神经衰弱怎么治疗（神经衰弱怎么治疗）

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病情分析：神经衰弱患者应先进行详细检查，排除器质性疾病，再进行心理治疗、行为治疗，结合药物和物理治疗，可取得较好的疗效。一般治疗，包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习和工作方式，改善神经状态，缓解精神压力。药物治疗，抗焦虑和抗抑郁药物的应用，可以改善患者的焦虑和抑郁情绪，还可以放松肌肉，消除身体不适。同时，我们应该在日常生活中参加一些娱乐活动，特别是体育运动，养成良好的锻炼习惯，提供适当的睡眠环境。注意饮食，多吃大脑需要的营养素，如小米粥、牛奶、核桃、燕麦、大麦等。忌食油腻、刺激性、辛辣刺激性食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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