菱形肌损伤能自愈吗（菱形肌损伤怎么治疗）

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菱形肌位于肩胛骨内缘和胸椎棘突之间。它分为两部分：大菱形肌和小菱形肌。它负责维持肩胛骨的收缩运动和肩胛骨胸壁的悬吊。菱形肌损伤常由牵引和外伤引起。伤后急性期应进行局部冷敷、口服消炎药和肩关节保护。3-4周后，肌肉可以初步愈合，可以开始肩胛骨的主动锻炼，包括耸肩、拉伸和收缩运动。如果菱形肌损伤明显，往往会出现一定的翼状肩胛骨，肩胛骨内侧边缘倾斜，也叫蝴蝶骨，也有人称之为肩胛骨运动障碍。这种畸形可以通过斜方肌的功能锻炼得到部分补偿，包括耸肩、肩胛骨的内收和收缩。多锻炼斜方肌可以弥补菱形肌的损伤。

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