柿子饼的功效和作用（柿子饼的功效与作用）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。柿子饼的功效和作用，柿子饼的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、柿饼是一种用柿子压制而成的干果。

2、味道鲜美，营养价值丰富。

3、含有大量的甘露聚糖、葡萄糖、蔗糖，能有效止痛、健脾开胃、促进新陈代谢、清热利湿解毒。

4、吃了柿饼后，可以吸收膳食纤维和蛋白质，不仅可以促进新陈代谢，还可以加速体内废物的排除，防止肥胖。

5、其中，钙离子能增加骨骼的强度，维生素C能美白皮肤，但吃多了容易使血糖升高，糖尿病患者慎用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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