婴儿睡眠时间是多少（婴儿睡眠时间是什么时候）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。婴儿睡眠时间是多少，婴儿睡眠时间是什么时候很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

婴儿的睡眠时间因人而异，差异很大，但婴儿的总睡眠时间约为15-16小时。根据孩子的情况选择合适的睡眠。最好晚上八点睡觉，第二天早上5:00-6:00起床，这样一个晚上就有10-11个小时的睡眠。早上和下午睡觉。一般早晚各睡一个半到两个小时，就能满足宝宝的睡眠时间。每个孩子都有差异，还有环境和情绪因素，这些都和父母的照顾有关。孩子睡眠好不好，精神状态，玩耍的活泼程度，身体的成长，智力的发展，体重的增加都是可以考虑的因素。孩子不睡觉一直困是不行的。保证充足的睡眠是必要的，这样大脑可以得到充分的休息，也有利于孩子的成长和智力发展。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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