西红柿营养成分有哪些?（西红柿营养成分有哪些）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。西红柿营养成分有哪些?，西红柿营养成分有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病症分析：西红柿的营养成分如下：一、西红柿中含有大量的番茄红素，可以起到抗氧化的作用。对于女性来说，可以起到美容养颜的作用，还可以有效防止黑色素沉积。第二，西红柿含有大量的微量元素，可以有效降低胆固醇。对于患有心脏病的人来说，还能起到保护心脏的作用。三、西红柿含有一定量的膳食纤维和维生素，能促进胃肠道的消化，有健胃消食的作用。

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