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孕妇血糖高能吃什么水果最好(孕妇血糖高能吃什么水果)
发布时间:2022-09-04 15:58:08公孙琰惠来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。孕妇血糖高能吃什么水果最好,孕妇血糖高能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。孕妇血糖高能吃什么水果最好,孕妇血糖高能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
血糖高的孕妇要吃水果,因为水果含有丰富的维生素,对胎儿的发育有很好的作用。他们必须只吃低糖水果。常见的低糖水果主要有柚子、樱桃、苹果、梨、草莓等。吃水果的时候,一定要保证血糖达标。空腹血糖应在5mmol/L以下,餐后2小时应在7 mmol/L以下,如果达到这个标准,可以在两餐中间适当添加水果。比如吃苹果,也许苹果应该分成两半,早上一半,下午一半,这样不会引起血糖的大波动。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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