来例假能吃虾么（来例假可以吃虾吗）

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女性来月经的时候可以吃虾，只要没有过敏。来月经的时候在饮食上没有特别的禁忌。经期尽量不要吃生冷、刺激性、油腻的食物，因为会引起肠胃不适，加重经期腹胀、小腹隐痛等症状。月经是子宫内膜从子宫腔中有规律的剥离，并伴有阴道出血。此时由于内源性前列腺素的释放，子宫收缩，会出现小腹疼痛或肛门扩张。如果一些女性患有子宫内膜异位症等疾病，也可能会出现严重的痛经。月经期间你会感到腹胀，因为月经期间，由于盆腔充血，胃肠蠕动减弱，会有轻微的腹胀。如果经期吃刺激性食物，会导致经期腹胀不适的加重。吃虾、鱼等食物，只要不过敏就可以正常食用，月经期的食物种类也没有什么禁忌。

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