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哺乳期感冒了可以吃什么水果(感冒了可以吃什么水果)
发布时间:2022-09-04 05:33:56文琬亨来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。哺乳期感冒了可以吃什么水果,感冒了可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!感...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。哺乳期感冒了可以吃什么水果,感冒了可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
感冒期间,你可以吃很多水果。你需要吃水分多的水果,比如西瓜,水分多。多吃水分含量高的水果可以促进感冒的恢复,而西瓜含有丰富的维生素C,可以帮助人体增强抵抗力,抵御外来的感冒病毒或细菌,从而促进感冒的恢复。此外,西瓜具有清热解毒的功效,对感冒引起的咽痛或轻度发热有缓解作用。也可以吃苹果。苹果的维生素C含量也特别高,而且是比较中性的水果,不会太酸也不会太甜。还有猕猴桃或者草莓,维生素C的含量也比较高,也可以吃梨。梨有清热解毒的功效,还能止咳化痰、润肺。对于感冒引起的咽喉肿痛或咳嗽咳痰,治疗效果相对较好。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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