降血压的菜都有哪些图片（降血压的菜都有哪些）

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降低血压的蔬菜如下：1.高血压患者常吃的紫茄子，可以降低血液中的胆固醇含量，从而保护心血管系统，间接降低血压。2.卷心菜含有大量的维生素c，经常食用可以防止高血压患者动脉粥样硬化的形成。3.竹笋具有低糖、低脂、高纤维的特点。高血压患者多吃，可以有效控制血压的脉搏，预防脑血管意外。4.冬瓜含钠离子低，有利尿作用，故有降血压的功效，是高血压患者的理想食品。5.芹菜含有丰富的酸性物质，能引起血管扩张，从而降低血压。6.其他适合高血压患者食用并起到降血压作用的食物还有韭菜、木耳、海带、西红柿等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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