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肾虚吃什么药(肾虚吃什么)
发布时间:2022-09-03 10:55:12莘倩媛来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。肾虚吃什么药,肾虚吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般认为药不如食,你吃...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。肾虚吃什么药,肾虚吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般认为药不如食,你吃的很多食物对补肾都有一定的治疗作用。
2、最常见的叫形补,比如羊肾猪肾。
3、第二类,因为肾以黑色为主,所以常以黑色食物补肾,如黑芝麻、黑桑椹、黑米、板栗等。
4、第三类,如子类食物,如枸杞、菟丝子、桑葚,具有生发的性质,药食同源;第四类是有血有肉的产品,如鹿肉、羊肉、牛脊髓等。
5、这一类叫血肉之品,能补肾精,补肾阳。
6、猪脊髓有肾精,鹿肉和狗肉有肾阳。
7、对于后一类,如常用的银杏、核桃等,都有补肾的作用。
8、其实在吃食物的时候,要根据自己的身体状况,阴虚和阳虚来选择不同的食物。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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