为什么有些人体重减不下来（为什么体重减不下来）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。为什么有些人体重减不下来，为什么体重减不下来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.水增多：体内水排不出来，可能是器质性疾病，如肝功能不全、肾功能不全。如果要排水，要去医院做进一步检查。通过医生的专家治疗心脏或肝脏疾病可以减轻你的体重。

2.脂肪增加：脂肪能在体内不断增加，主要是因为每天摄入的能量大于消耗，多余的能量会以脂肪的形式储存起来。如果每天多吃少运动，可能会越来越胖，不一定会瘦，甚至还会长胖。有些人已经开始减肥了，但是还是减不下来。需要注意的是，他们的饮食控制不严格或者运动量不到位，每天的能量消耗不大于能量摄入。如果每天的能量消耗和摄入量相等，体重就稳定了。如果你想减肥，你每天消耗的能量应该比摄入的多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！