橙子的功效与作用是热性还是凉性（橙子的功效）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。橙子的功效与作用是热性还是凉性，橙子的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

疾病分析：橙子有助消化、改善便秘、解酒利尿、缓解紧张的作用。橙子营养丰富，包括糖、膳食纤维、B族维生素、维生素C、维生素P、生物素、类胡萝卜素、钙、磷、钾、柠檬酸、苹果酸、果胶等营养成分。但不建议食用未成熟的橙子，因为含有较多的草酸、苯甲酸等。并且在体内不易被氧化。而是容易与食物中所含的蛋白质结合，产生不易消化的沉淀物，影响人体对蛋白质的吸收，甚至可能引起消化不良。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！