豆浆的营养价值是什么?（豆浆的营养价值是什么）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。豆浆的营养价值是什么?，豆浆的营养价值是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

豆浆的营养价值：1。能健脾利水，解毒消肿，解除中气郁结。对于脾虚水肿、腹泻、腹胀、食积的人，适当食用豆浆有很好的健脾和胃、利尿消肿的作用。2.可以更好的为身体补钙，因为豆浆中钙含量丰富，钙磷比例合适，所以吸收率会更高。适当喝豆浆可以预防骨质疏松，通过补钙预防腰腿痛和腰膝酸痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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