木瓜牛奶为什么能下奶（木瓜牛奶真的可以下奶吗）

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1、从现代营养学的角度来看，木瓜牛奶含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、水、钙、磷等矿物质。两者相加有利于补充产妇体内的水分和其他营养物质，其中水分充足可能有助于挤奶。这些营养物质通过母乳传递给宝宝，也有利于宝宝的身体发育，但不要求是木瓜奶，如鱼、蛋、其他新鲜蔬菜、水果等。这些都有利于在保证膳食平衡的情况下喂奶。

2、其他餐，如猪蹄黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、乌鸡枸杞汤、玉米排骨汤等。是营养丰富的滋补食品，对产妇的健康也有好处。产妇恢复越好，越容易出奶。产妇可以根据自己的喜好选择，注意饮食的多样性，不挑食、不偏食，保证各种营养素的均衡摄入。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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