枸杞红枣绿豆可以一起煮吗（红枣绿豆可以一起煮吗）

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1、两者可以一起煮。

2、该产品具有补气养血、美容养颜的功效。

3、新鲜的红枣含有丰富的维生素C，加入红糖可以提高补血的效果。

4、具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的作用。

5、绿豆还有丰富的营养，补气强身。

6、除了一般营养素外，还富含维生素d，还适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、皮肤瘙痒等。

7、取大红枣20颗，绿豆100g，冰糖适量，加水熬煮至绿豆开花。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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