低血糖吃什么水果最好（低血糖吃什么水果好）

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低血糖时可以吃葡萄、西瓜、甘蔗等水果。葡萄和西瓜中含有较多的葡萄糖，能被迅速吸收，使血糖升高。甘蔗中含有相对较高的蔗糖，在双糖酶的作用下，能迅速分解成葡萄糖，被人体吸收。猕猴桃、橙子、苹果、香蕉、梨、石榴、甜瓜等水果也含有一定量的葡萄糖和果糖，发生低血糖时食用，能迅速缓解低血糖症状。低血糖对健康的危害，甚至高于高血糖。低血糖要及时判断。偶发性低血糖多与进食不足有关。注意合理饮食可以改善。经常出现低血糖，要做胰岛功能和胰腺彩超判断病因。如果是分泌性胰腺肿瘤引起的低血糖，应考虑手术治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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