木里

您好,蔡蔡就为大家解答关于木里相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、木梨是木瓜的一个别名。

2、可以生吃或者蒸煮再吃。

3、生吃木瓜最简的吃法就是生吃，可直专接将木瓜去皮去籽后洗净食属用，可保留木瓜的绝大多数营养，是一种十分健康的吃法。

4、由于木瓜的含糖量较低且含有较多的有机酸和单宁，口感生涩，一般人较难以入口，可稍微加工一下再吃，如蘸点蜂蜜或白砂糖等。

5、2、蒸煮将木瓜蒸煮也是一种不错的吃法，一般木瓜可以和牛奶、雪蛤、排骨、鱼刺等一起蒸煮，具有非常丰富的营养。

6、通常的做法是将木瓜中间开一个口子，将木瓜籽挖出，放入牛奶、冰糖、鱼刺等食材再进行蒸煮，熟透后即可食用，口感上佳。

7、扩展资料：木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。

8、木瓜所 含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。

9、木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵。

10、木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效参考资料来源：百度百科-木梨。

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