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益生菌的作用与功效(益生菌的作用)
发布时间:2022-08-31 06:36:23贾红枝来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。益生菌的作用与功效,益生菌的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!益生菌确实是肠道内...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。益生菌的作用与功效,益生菌的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
益生菌确实是肠道内的有益菌群,可以调节人体黏膜和系统的免疫功能。其主要职能是:1.调理肠道,改善便秘和腹泻。正常人肠道内有益菌的数量高于有害菌,肠道能保持正常状态。当由于各种原因,有益菌数量减少,有害菌数量增加时,就会引起便秘、腹泻、消化不良等问题。此时大量的益生菌可以帮助人体恢复正常的肠道环境,从而帮助解决便秘、腹泻、消化不良等问题。2.减少抗生素的副作用。抗生素的使用会不分青红皂白地杀死有益菌和有害菌。所以,抗生素虽然有很好的抗感染作用,但很容易导致肠道菌群失调,尤其是长期使用广谱抗生素。此时补充有益菌,可以迅速恢复肠道内的咀嚼平衡,建立体内的安全屏障,保护肠道和健康。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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