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不吃碳水化合物的减肥方法叫什么名字(不吃碳水化合物的减肥方法叫什么)
发布时间:2022-08-30 02:51:18汪玛华来源:
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大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。不吃碳水化合物的减肥方法叫什么名字,不吃碳水化合物的减肥方法叫什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
病情分析:无碳水化合物减肥法是之前很流行的一种减肥法,叫做生酮减肥法。指的是碳水化合物极低,脂肪高,蛋白质适中的饮食。人们认为,模拟饥饿会导致体内生化和神经系统的变化,从而减轻体重。在这种模式下,碳水化合物的供能约为4-17%,脂肪为60-90%,蛋白质为6-35%,远低于正常平衡膳食模式下碳水化合物50-65%的供能。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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