月经期间可以吃橘子?（月经期间能吃橘子吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。月经期间可以吃橘子?，月经期间能吃橘子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

经期可以吃橘子。橙子含有丰富的维生素C和各种矿物质，这些都是人体必需的，所以经期可以吃橙子。但是最好用温水把橘子温一下。不要吃凉的或太凉的橙子，尤其是刚从冰箱里拿出来的。吃之前最好把它们放一段时间。因为如果经期吃凉性的橘子，可能会对月经有一定的影响，可能会造成月经量少，甚至闭经。月经期间建议吃温热的橙子，不要吃寒性的橙子。经期不吃辛辣刺激性食物，不吃寒凉食物。经期适量吃橘子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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