来月经可以吃柚子吗（月经来能吃柚子吗）

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来月经的时候可以吃柚子，但是不能多吃。柚子有多种功效，含有天然微量钾。是心脑血管和肾脏疾病患者的最佳食疗水果。它含有胰岛素样成分，可以降低血糖。也是糖尿病人常用的水果，含有大量的维生素C，降低血液胆固醇，提高人体免疫力，可以预防感冒，增强抵抗力。柚子有健胃润肺、补血、清肠通便的功效。但柚子是酸甜的，经期可以吃少量柚子，但不要吃太多，以免出现腹痛等一些不良症状；如果体质偏寒或者痛经的女性，通常在经期避免吃柚子，以免加重痛经症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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