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板栗一般蒸多长时间能熟(板栗要蒸多久才能熟)

发布时间:2022-08-29 19:54:21夏滢河来源:

导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。板栗一般蒸多长时间能熟,板栗要蒸多久才能熟很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!病症分析...

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。板栗一般蒸多长时间能熟,板栗要蒸多久才能熟很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

病症分析:新鲜的栗子,用水清洗干净,可以在栗子上划一个小口,方便食用。一般栗子蒸15到20分钟即可。板栗营养丰富,碳水化合物含量高,能给人体提供热能。它富含不饱和脂肪酸、多种维生素和膳食纤维。具有抗氧化作用,可延缓衰老,预防心血管疾病,促进胃肠道的消化和吸收,防止便秘,强健肌肉和骨骼。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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