哺乳期能吃花蛤吗孕妇（哺乳期能吃花蛤吗）

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疾病分析：哺乳期女性可以吃蛤蜊。蛤蜊叫蛤，属于贝类的一种。适量食用一些蛤蜊，可以有效吸收蛤蜊中丰富的蛋白质、甲壳素和钙离子，保证哺乳期妇女的身体健康，保证乳汁的营养价值，有利于孩子的身体成长。但需要注意的是，文蛤本身就是一种寒性食物。吃多了可能会导致腹痛腹泻，所以一般建议不要吃太多。

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