不吃早餐会胖吗?为什么（不吃早餐会胖吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。不吃早餐会胖吗?为什么，不吃早餐会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

疾病分析：不吃早餐会发胖。因为肥胖是由多种因素造成的。肥胖受饮食、锻炼和遗传因素的影响。如果你只是单纯的不吃早餐，而是午餐和晚餐，不限制热量摄入，不严格控制主食，少运动，也会发胖。目前生活要科学规律，吃饭要规律，建议三餐定时定量。如果不吃早餐，容易得胆囊炎、胆结石等疾病。如果你想减肥，你应该长期坚持锻炼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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