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睡觉的时候突然抖一下什么情况(睡觉的时候突然抖一下是怎么回事)
发布时间:2022-08-27 11:25:12凤欢伦来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。睡觉的时候突然抖一下什么情况,睡觉的时候突然抖一下是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。睡觉的时候突然抖一下什么情况,睡觉的时候突然抖一下是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
当你刚刚入睡或接近入睡时,身体突然抖动是一种非常常见的生理现象。大家可能都有类似的情况。大多数情况下,你不是真的睡着了,而是你在睡着的过程中。一侧肢体或一侧肢体突然抖动是正常的生理现象,严重者肢体突然抖动。其机理是睡眠时大脑脑电发生变化,从正常的波变为波或波,是睡眠节律变化的自然过程。特别是在嗜睡过程中,由于脑电活动的变化而引起的肢体痉挛或颤抖,患者无需担心。这种情况在他们疲劳或者紧张的时候比较容易出现,精神压力比较大。如果经常出现这种情况,或者患者在深度睡眠中发现摇晃幅度过大且严重时,应及时到医院进行相应的睡眠检查和脑电图检查,了解是否有睡眠障碍等其他疾病的早期表现。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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