糖尿病可以吃的蔬菜大全（糖尿病能吃的蔬菜有哪些）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃的蔬菜大全，糖尿病能吃的蔬菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病患者推荐的蔬菜主要是绿色蔬菜，绿色蔬菜主要是生长在地面上的绿色蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等绿色蔬菜。

2、但是，生长在土壤中的块根类蔬菜不建议糖尿病患者食用或少量使用。

3、因为，根类食物含淀粉较多，如土豆、红薯、山药、南瓜等。

4、这种植物淀粉含量丰富，糖尿病患者如果食用，需要相应减少主食量。

5、在控制整体热量平衡的前提下，可以增加食物的结构。

6、但对于糖尿病患者来说，不建议一次性吃太多淀粉含量高的蔬菜。

7、建议糖尿病患者也要监测餐后血糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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