经常便溏吃什么调理（长期便溏的人如何调理）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。经常便溏吃什么调理，长期便溏的人如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.脾胃虚弱：患者常表现为面色萎黄或苍白，伴有气喘、乏力、腹胀、食欲不振、便溏等症状。且上述症状长期复发，长期不愈。此时患者需要使用健脾益气的药物，如四君子丸、沈凌白术丸、香砂刘军丸等中成药，可以起到健脾益气、祛湿的作用；

2.脾肾阳虚：此类患者一般在清晨或黎明起床时出现腹痛、肠鸣，大便呈水样或水样，一天数次，患者一般表现为面色黄白，畏寒，腹部冷痛。这时，患者需要使用温肾健脾的药物，如申思丸等。脾肾阳虚症状严重者，可加理中丸或附子理中丸调理；

3.肝气挟脾：此类患者出现便溏时常伴有腹痛。排便后腹痛往往得不到缓解，他们还会表现出烦躁、易怒等症状。此时应选用平肝健脾的药物，如痛泻方耀、柴胡疏肝散等进行调理。

4.胃肠道积滞：患者在便溏时也会出现腹痛。排出的粪便常伴有恶臭，但通常腹泻后疼痛可减轻。这时候就需要使用消食化滞的药物，如保和丸、枳实导滞丸等中成药。除此之外，日常生活中还可以口服健胃消食片或肠道益生菌，促进胃肠蠕动，改善消化不良症状。

长期便溏的患者，临床上除了用中药治疗外，还可以用针灸、推拿等辅助治疗，可以去脾化湿，疏通肝气。他们还应该注意自己的日常饮食，如避免辛辣，刺激性和寒冷的食物，以及油性和甜味的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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